2021精油推薦5大品牌評比!10種精油功效教你選出Mr.Right!

2021精油推薦5大品牌評比!10種精油功效教你選出Mr.Right!

作者:小零隨筆

精油推薦用法、精油品牌推薦 2021最新資訊一次看!小零帶你從精油萃取部位、單方及複方精油來認識芳療的世界!同時整理精油推薦 Dcard網友討論度最高的5大品牌,可別錯過了!

 

目錄

一、精油種類有哪些?想選好精油這3點要先知道!
(一) 精油萃取部位與人氣款精油味道推薦!
(二) 單方精油、複方精油怎麼選?
(三) 10種芳香精油功效推薦

二、開始使用前,4大精油用法你都了解嗎?
(一) 水氧機精油推薦與介紹
(二) 擴香儀精油推薦與介紹
(三) 泡澡精油推薦與介紹
(四) 放鬆精油推薦與介紹

三、5大知名精油推薦品牌特色評比
(一) 無印良品精油
(二) 芳療家精油
(三) 多特瑞精油
(四) 伊聖詩精油
(五) Now Foods精油

 

一、精油種類有哪些?想選好精油這3點要先知道!

現代生活步調緊湊,許多無形壓力持續累積在我們身上,使我們即使放假、回到家也難以放鬆,甚至出現睡眠問題......如果你也和小零一樣面臨生活品質不佳的困擾,千萬別錯過這篇文章!小零將帶你簡單認識挑選精油的方法,並整理人氣款天然精油推薦香氣與功效、高CP值平價精油推薦品牌

好的,讓我們進入正題來談談,精油是什麼呢?

事實上,精油並不是真正意義上的「油」,而是從植物的不同部位所萃取、濃縮而得到的有機化合物,精油內的不同芳香分子具有不同功效,有的能夠幫助我們放鬆,有的則能夠抗菌除蟲。

因此在挑選精油時,小零建議你可以從3個方面來考慮:

🌹植物萃取部位和香味

🌹單方精油或複方精油

🌹你所需要的精油功效

 

(一) 精油萃取部位與人氣款精油味道推薦🔥

精油的區分方法有許多種,其中萃取部位精油香氛可說是息息相關,大方向來說從花草萃取的精油通常會散發甜美、清新、活力的香味,而從樹木身上萃取的精油,則往往給人沉穩或冷冽、更具質感的香氣。

👉精油常見的萃取部位包含:

花果類精油 薰衣草、洋甘菊、甜橙、檸檬、茉莉、伊蘭、佛手柑、葡萄柚、天竺葵等等
草木類精油 茶樹、薄荷、檀香、雪松、尤加利、冷杉、肉桂、樟樹等等
樹脂類精油 乳香、沒藥、熏陸香、欖香脂等等
種子類精油 荳蔻、胡蘿蔔籽、甜茴香、芫荽、蒔蘿籽等等
根部類精油 薑、岩蘭草、歐白芷根、當歸、纈草

 

👉以接受度較高的人氣款香味來區分,則可以分成以下這5種:

花香 薰衣草、玫瑰、茉莉、天竺葵 常給人甜美、溫和、素雅、放鬆的感覺
果香 甜橙、苦橙、檸檬、佛手柑 常給人活力、清爽、空靈、活潑的感覺
草香 茶樹、薄荷、尤加利、迷迭香、鼠尾草、檸檬香茅 常給人新鮮、清新、微辛的感覺
木香 檀香、雪松、絲柏、冷杉、乳香、沒藥 常給人沉穩、厚實、安全的感覺,有些木本香則是清新、新鮮的
辛香 丁香、肉桂、荳蔻、薑 常給人辛辣、刺激、濃郁的感覺

 

(二) 單方精油、複方精油怎麼選🤷?

初步了解精油的基本資訊後,接下來進入到選購的第二個重點:究竟選單方精油好?還是複方精油呢?

💧單方精油推薦族群:芳療入門者、進階玩家和芳療師。

單方精油是從同一品種植物中所萃取出來的精油,因為通常只有1種,因此味道比較單純,適合芳療入門者熟悉植物香氣與功效,辨認出自己的喜好。具備專業調配知識的進階芳療玩家和芳療師也經常利用單方精油混搭,來創造出各種有趣的香氛組合。

💧複方精油推薦族群:一般消費者、特定功效需求。

複方精油結合2種以上的純精油,因此香氣層次更多元,也可能會有前中後調之差,通常具有特定導向的功效,透過不同精油的協同作用1+1>2,使得精油氣味更豐富、功效加倍放大,例如幫助睡眠的複方純精油推薦成分有薰衣草、苦橙、洋甘菊、天竺葵、花梨木等等。

那麼,如果想好要選單方、複方之後,想要選到純精油推薦怎麼選?一般來說專業且高品質的純精油會具備以下幾種條件:

⭕產地清楚、寫有拉丁文,能夠清楚分辨精油成分

⭕有機、無毒、人工種植或野生採集也會寫清楚

⭕標示萃取方式是冷壓、蒸餾法還是透過溶劑、二氧化碳超臨界萃取法

⭕經過產品檢驗認證,如SGS實驗室、GC/MS、COA、有機認證等等

 

(三) 10種芳香精油功效推薦✨!

根據芳香精油功效來看,小零幫你整理出簡單的記憶法:

舒緩放鬆 薰衣草、洋甘菊
專注思緒 薄荷、雪松
抗菌驅蚊 茶樹、尤加利
提升活力 佛手柑、檸檬
女性保養 玫瑰、天竺葵

 

以上只是簡單分類,實際功效因人而異,也更豐富複雜!所以接下來小零針對10種常見的單方精油整理出其對應功效,希望幫助你根據當下的身心狀態和需求做出選擇!

  • 薰衣草:舒緩壓力、幫助睡眠、改善情緒健康的功效已深入人心,而且刺激度低,是少數可以用於肌膚的精油!
  • 佛手柑:幫助消化、安撫情緒、舒緩焦躁,而且味道清香,是調香好搭配!不過使用後請注意防曬。
  • 檸檬:具有提振精神、消除疲勞、幫助消化的效果,清新香氣也能除臭、驅蚊,但刺激度比較高,要避免眼睛和敏感部位使用!
  • 薄荷:可幫助提神醒腦,讓你感受到涼爽的清新感,但蠶豆症患者請勿使用。
  • 茶樹:抗菌、淨化除臭、驅蚊蟲是茶樹的主攻,可算得上是居家生活必備的精油了!
  • 雪松:可以鎮靜安神、撫平躁動、幫助思緒清晰,特別適合冥想時使用,可以屏除過多雜念,恢復安定喔!
  • 玫瑰:常用於女性的肌膚與生殖系統保養,在經期或產後感到情緒波動時,玫瑰也能幫助你穩定情緒喔!
  • 天竺葵:與玫瑰類似,可用於女性生理保養,減緩經期的身心不適,同時也具有調頻情緒波動的功能,可以舒緩壓力。
  • 葡萄柚:喚醒活力、恢復精神、消除沮喪是葡萄柚的功效,味道聞起來既有柑橘香也有甜橙的活潑感,非常適合換季情緒低落、感到疲憊時使用。
  • 洋甘菊:舒緩壓力、放鬆身心、鎮定安眠,同時也有女性生理期和更年期保養的作用,可以幫你穩定情緒。
  • 二、開始使用前,4大精油用法你都了解嗎❓

    芳香精油推薦用法除了直接嗅聞之外,你有聽說過擴香、按摩、泡澡等其他用法嗎?精油買完也得學會使用,才不會放著養蚊子喔!接著看看小零介紹給你香氛精油推薦4大用法!

    (一) 擴香、水氧機精油推薦與介紹

    擴香是大家接觸精油時,最常也最容易聯想到的用法,光是空間擴香精油推薦器具就分好多種,例如:

    擴香石:造型可愛時尚,只要沾水再滴上精油即可自然揮發,適合小空間或隨身攜帶

    擴香瓶:依特定比例調和水、油和精油,再藉由擴香竹、擴香棒吸取後揮發,可以維持較久的香氣。

    水氧機:近年很流行的擴香工具,透過震盪將水和精油噴灑到空氣中,只要少少的精油量就能滿室芬芳。

    香氛蠟燭:將精油與大豆蠟結合製作香氛蠟燭,不僅造型高雅有質感,在燭火下緩緩散發的香氣,也讓人忍不住發出舒服的嘆息。

    ⭕如果你是精油新手,小零推薦你選擇大眾款的薰衣草精油、甜橙精油、玫瑰天竺葵精油,而如果想要驅除蚊蟲,則可以挑選尤加利精油、茶樹精油。

    (二) 擴香儀精油推薦與介紹

    如果問專業的芳療玩家們精油擴香推薦哪一種?想必答案就是擴香儀了!

    其實小零先前也是第一次聽聞這種擴香儀器,雖然單價比較高,但是使用擴香儀揮發精油不用加水稀釋,也不用加熱擔心變質,可以保留精油純度和原本的香氣,擴散速度快且廣,很適合大範圍空間使用!

    ⭕小零推薦使用擴香儀精油選擇上一定要選品質有保證的純精油,因為揮發濃度高,若選擇劣質品,很可能吸入體內造成健康疑慮!

    (三) 泡澡精油推薦與介紹

    使用精油泡澡簡直是疲累一天後最佳的放鬆時刻!

    泡澡時,透過熱蒸氣能夠讓精油的芳香分子釋放出來,並透過嗅聞、浸泡來吸收這些療癒的成分,一般來說每次泡澡時,芳香精油推薦使用6-8滴精油就很足夠了。

    ❌但請注意!由於泡澡時敏感部位的肌膚也會直接接觸精油,所以帶有刺激性的成分不建議使用喔!比如說肉桂、荳蔻、丁香、茶樹、尤加利等等。

    (四) 放鬆精油推薦與介紹

    放鬆精油的用法除了上述的之外,也有人會使用基底油(如荷荷巴油、橄欖油)按照特定比例來調和成按摩油,用於肌肉放鬆、紓解壓力,或是不少進階玩家喜歡自己調配保養品,把精油加入洗髮精、沐浴乳、乳霜、乳液中,藉由植物的天然療效來維護身心靈的健康。

    ⭕放鬆方面比較常使用的精油包含薰衣草、洋甘菊、橙花、玫瑰,而在平衡油脂則比較常用到茶樹、薄荷、迷迭香、天竺葵。

     

    三、5大知名精油推薦品牌特色評比

    現在你對精油更加認識了嗎?下一步就準備來看看精油品牌推薦 2021的最新資訊,小零整理出以關鍵字搜尋精油推薦 Dcard網友最愛的5個品牌,並幫你整理出各家的價錢、容量、特色和產品評價!

    🎀推薦精油品牌1.無印良品精油

     

    #水氧機精油推薦 #平價精油推薦

    無印良品開發至今稟持著嚴選良質的素材,並且精簡化流程、簡單化包裝,製作親切價格的產品,以實現「好感生活」,而精油也是無印良品在推動美好生活的一項重要產品,無印良品精油價格平易近人,以及實體門市眾多方便購買,是許多人踏入芳香生活的第一步!
    • 價格區間290-1,790元(依容量和品項有所不同)
    • 容量大小10ml、30ml
    • 精油種類:單方精油、複方精油
    • 品牌特點:無印良品的造型每樣都簡約而有質感,精油當然也不例外,整體來說無印良品的精油種類有單方和複方精油,主打大眾向的香氣,若說起無印良品精油推薦草本、花香系列是小零覺得很適合入門的款式!
    • 產品評價無印良品精油評價在網路上聲量很不錯,使用過的大家都說味道很棒、很放鬆,也有幫助睡眠的效果,比較可惜的是無印良品精油純度資訊揭露較少,因此無印精油推薦用於薰香比較安全

    價格CP值⭐⭐⭐⭐
    香味種類⭐⭐⭐
    精油純度⭐⭐⭐

    🎀推薦精油品牌2. 芳療家精油

    #純精油推薦   #天然精油推薦  #平價精油推薦 #高CP值精油推薦

    芳療家起源自法國高索勒高原,旗下有各式各樣的芳療產品,包含精油、純露、花精等等,由於資訊透明清楚、實踐環保理念與品質純正且優良,加上精緻的鐵盒包裝,受到眾多消費者的喜好,價錢也十分平易近人,是大家推薦純精油的TOP3之一!
    • 價格區間:180-1,750元(依容量和品項有所不同)
    • 容量大小:2g、5g、15g
    • 精油種類:單方精油、複方精油
    • 品牌特點:芳療家精油原料很多有經過有機認證,製作過程嚴苛,全產品皆無動物實驗精油種類非常齊全,從大眾款的薰衣草、茶樹,到小眾的山雞椒、祕魯聖木果等等通通有,若你是新手,芳療家精油推從複方精油入手,尤其是芳療家複方精油的好呼吸、好心情更是百搭!
    • 產品評價芳療家精油評價在網路上幾乎是一面倒的讚揚,不僅精油純度高、包裝精美,且精油種類非常非常多,也有數家實體店面可供試聞,最重要的是價錢親切到不行,小資族也能無痛入手!

    價格CP值⭐⭐⭐⭐⭐
    香味種類⭐⭐⭐⭐⭐
    精油純度⭐⭐⭐⭐⭐

    🎀推薦精油品牌3. 多特瑞精油


    #放鬆精油推薦 #水氧機精油推薦

    多特瑞是來自美國的品牌,產品包含單方精油、複方精油、營養補充品和頭髮與身體護理保養品,Doterra 精油因為行銷手法在網路上有兩極化的評價,但實際上仍然有不少人使用多特瑞精油功效還不錯,因此小零也一起介紹給大家。 
    • 價格區間:430-3,320元(多特瑞精油價格依容量和品項有所不同)
    • 容量大小:5ml、15ml
    • 精油種類:單方精油、複方精油
    • 品牌特點多特瑞精油推薦單方精油的薰衣草、尤加利、葡萄柚、檸檬,而複方精油則推薦樂活、安定平衡、紓壓。/span>
    • 產品評價多特瑞精油評價在PTT和Dcard十分兩極,有人因不喜它的行銷手法而感到反感,也有人分享使用者體驗覺得還不錯,從官網資訊來看,多特瑞精油訊息算完整,因此你也可以參考看看。

    價格CP值⭐⭐⭐
    香味種類⭐⭐⭐⭐
    精油純度⭐⭐⭐

    🎀推薦精油品牌4.伊聖詩精油

     

    #放鬆精油推薦 #水氧機精油推薦 

    伊聖詩屬於以芳療生活為基礎的集合式保養品牌,旗下產品選自不同國家,伊聖詩精油屬於中高價位,在精油方面有不少選擇,如加拿大的約翰森林JOHNRAY、台灣的一日茶事tsit-lit te-su、FIG等等。
    • 價格區間:820-8,800元(依容量和品項有所不同)
    • 容量大小:5ml、15ml
    • 精油種類:單方精油、複方精油、精油棒
    • 品牌特點結合不同國家的精油芳療品牌,讓你能夠在一間店裡嘗試到不同種類的精油伊聖詩精油功效也因此而大不相同,選購伊聖詩精油推薦你實地到店裡走訪、試聞,會更容易找到符合你的Mr.Right!
    • 產品評價伊聖詩精油評價網路上聲量很不錯,不少網友反饋購買伊聖詩精油送禮自用兩相宜,精油味道十分迷人。

    價格CP值⭐⭐⭐
    香味種類⭐⭐⭐⭐
    精油純度⭐⭐⭐⭐

    🎀推薦精油品牌5. Now Foods精油

     #天然精油推薦 #純精油推薦 #平價精油推薦  #高CP值精油推薦

     Now Foods是來自美國知名保健產品大廠,旗下跨足多個營養領域,包含膳食保健、寵物保健和保養護理系列,並且因為各項產品檢驗嚴格、品質優良,榮獲多項世界大獎,價錢卻相當划算,使Now Foods評價在世界各地都大受好評! 
    • 價格區間:242-1,156元(依容量和品項有所不同)
    • 容量大小:10ml、30ml
    • 精油種類:單方精油、複方精油
    • 品牌特點:Now Foods設有內部實驗室,所有精油產品均經過嚴格的原料檢測與純度測試,100%萃取自植物精華,並且製作過程無動物實驗,產品銷售全世界,Now foods精油評價更在Amazon上獲得高分五星好評!
    • 產品評價:Now Foods在國外比較知名,因此Now Foods精油Dcard上討論度目前相較要少,但是用過的人都很推薦,不僅價錢便宜、品質好,而且產品具有多項檢驗合格,是CP極高的選項!

    價格CP值⭐⭐⭐⭐⭐
    香味種類⭐⭐⭐
    精油純度⭐⭐⭐⭐⭐

    ——

    看完以上5款精油品牌和基礎介紹後,我們再來做簡單的統整:

    高CP值的精油推薦:Now Foods和芳療家是公認精油品質好,價錢卻不貴的品牌,因此推薦你可以和小零一起入坑這兩家芳療品牌!
    新手想試聞精油推薦:無印良品、芳療家、多特瑞精油、伊聖詩在台灣都設有實體據點,如果擔心踩雷,可以到這幾間的店面實際試聞看看!
    精油純度推薦:Now Foods和芳療家經過多項檢測,純度較高,而無印良品、伊聖詩和多特瑞精油相關資訊則相對較少。
    精油種類齊全度推薦:以上這5家各有單方精油、複方精油可供挑選,但若想要找尋少見、齊全的植物精油,小零優先推薦芳療家!

    看完推薦的你,是不是也想馬上投入精油香氛的懷抱呢?希望這篇文章能夠幫到你,快和小零一起提升生活品質吧!

    (圖片來源:各品牌官網)